cara mudah melatih berjalan anak balita

cara praktis melatih berjalan pada anak balita selain dengan metode senam balita dan massage balita juga dengan teknik seperti ini, berdiri di belakang kardus, kardus kita dorong pelan-pelan. rekord untuk melatih balita dan bisa efektif berjalan adalah pada usia 8 bulan.tidak usah di 'tetah' atau dipegangi tangannya waktu minta berjalan karena yang kuata bukannya tungkai dan kakinya tetapi tangan dan lengannya, biarkan balita anda berdiri sendrir dan mencoba berjalan sendiri, kemandirian dan percaya diri akan muncul pada balita anda. selamat mencoba.

massage balita efektif mempercepat tumbuh kembang balita

waktu me massage balita disesuaikan dengan kenyamanan balita, bisa sambil tiduran, duduk atau digendong bahkan sambil jalan-jalan

Olahraga Adaptiv (senam lansia / senam tongkat)

efektif menjaga tingkat kebugaran lansia , atasi kepikunan, alzheimer, sering kencing mendadak, meningkatkan kekuatan otot dll